Эти факторы современной жизни значительно ухудшают память

Ученые рассказали о вреде многозадачности и стрессов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Последние исследования показали, что 14 процентов молодх мужчин и женщин в возрасте от 18 до 39 лет жалуются на плохую память, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style.


Но это не означает, что у них проблемы с сосудами головного мозга.


Исследователи утверждают, что стресс и многозадачность – главные составляющие современного образа жизни могут быть виноваты в этом.


Для изучения влияния образа жизни на память на протяжении всей взрослой жизни, исследователи из Калифорнийского университета проанализировали результаты опроса 18 500 человек в возрасте от 18 до 99 лет.


Более высокий, чем ожидалось, процент молодых людей жаловались на ухудшение памяти.


Проанализировав образ жизни опрошенных, ученые пришли к выводу, что новые информационные технологии — в том числе интернет, текстовые сообщения и беспроводные устройства, приводят к постоянной многозадачности.


Это влияет на продолжительность концентрации внимания, ухудшает способности человека к запоминанию информации.


Поэтому витамины и популярные таблетки для улучшения памяти не действуют – мозг нуждается в отдыхе, а не в каких-либо дополнительных веществах.


Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *