Живая и мертвая вода: что важно знать

Врачи предупреждают — постоянно пить минеральную воду вредно, это не полезно для почек, суставов и сосудов. Все это касается воды со средней и сильной степенью минерализацией, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет


Сильно соленую воду нельзя пить постоянно и без наблюдения врача. Таковой считается вода, степень минерализации которой пять и выше граммов на литр. Для сравнения: у минеральной воды «Боржоми» — 5,5−7,5, а у «Ессентуки» — 8,0−10,0. Зато слабоминерализованную воду с минерализацией до 2,0 граммов на литр можно пить постоянно без ограничений взрослым и детям, при этом не бояться повредить своему здоровью и быть уверенным, что вода принесет только пользу.


Врачи-диетологи считают, что такой воды каждый человек должен потреблять 1,5 – 2 литра в день. Напомним, что те самые «живую» и «мертвую» воду из сказки создала сама природа. Здесь главное – не перепутать. Если вода – то природная, слабоминерализованная, а не водопроводная, очищенная плохими фильтрами и сильно соленая


medicus.ru

Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *