Медики назвали продукт, замедляющий процесс старения

Эта полезная зелень должна быть в холодильнике у каждого.


Весенние прилавки после долгой зимы наконец запестрили зеленым цветом.


Что выбрать и какую пользу эта зелень принесет.


Черемша
Пучка черемши хватит тебе надолго: она обладает сильным ароматом и для того, чтобы придать блюду пикантности, достаточно одного стручка.


Черемша разгоняет обмен веществ, способствует похудению, дарит бодрость и улучшает пищеварение. А еще, это отличный способ очистить тело от излишнего холестерина.


Зеленый чеснок
Ростки молодого чеснока понижают уровень сахара в крови, помогают справиться с повышенным давлением и обладают бактерицидными свойствами: способны бороться с болезнями и инфекциями.


Молодой чеснок является отличным афродизиаком и повышает либидо.


Петрушка
Петрушка полезна для зрения: в ней содержится максимальное количество бета-каротина и витамина А. Она поднимает гемоглобин, а благодаря высокому содержанию кальция, укрепляет кости и зубы.


В петрушке содержатся антиоксиданты, которые замедляют процесс старения и предотвращают опасные заболевания.


Укроп
Укроп способен лечить почечные и простудные заболевания на ранних стадиях: это идеальный помощник при цистите.


К тому же, он ускоряет обмен веществ, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, успокаивает тахикардию и нормализует давление.


healthystyle.info

Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *