Перекусы на работе подрывают здоровье

Офисные служащие в последнее время все чаще отказываются от полноценного обеда, а вместо этого перекусывают прямо за рабочим столом, говорят социологи. Этот факт вызывает у них большую обеспокоенность, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Причиной тому, по мнению специалистов, являются стрессы, а также большой объем работы, из-за которого работник не может позволить себе отлучиться и пойти нормально пообедать. Согласно проведенному социологами опросу, 7% офисных работников вовсе не прекращают работать во время обеденного перерыва, при этом 79% питаются как попало.


Такие перекусы, считают специалисты, могут крайне негативно отразиться на пищеварении. Поэтому призывают даже при очень большой занятости устраивать себе перерыв и обедать.


sportzal.com

Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *