Поговорим о похудении.

Поговорим о похудении.

Актуальным вопросом на сегодняшний день для мужчин и женщин не зависимо от возраста является похудение. Похудение в целях оздоровления организма. Так как в современной жизненной обстановке и современным рационом питания множество людей имеют избыточный вес, который ухудшает состояние здоровья человека. Сейчас в нашем мире существует постоянная нехватка времени, поэтому люди не успевают даже задуматься о том, что они едят, какой образ жизни ведут.  Осознание приходит только, когда организм дает явные сигналы человеку. Человек начинает задумываться только тогда, когда начинаются нарушения в работе всех систем организма, которые дают сбой.

Всем известно, что лишний вес возникает в связи с нарушением обмена веществ. И зачастую просто не хватает времени, чтобы сходить в тренажерный зал или сделать гимнастику дома.

Отдельная категория граждан – пожилые люди. Тут уже время есть, но порой нет возможности. Причиной тому проблемы с опорно-двигательной, сердечнососудистой системой.  В этом случае, а также в вышеуказанной ситуации проблема решаема.

Каким образом спросите Вы? С помощью методики дыхательной гимнастики. На этом принципе  основана работа и дыхательного тренажера «Самоздрав» http://www.samozdraw.ru/production

Дыхательный тренажер «Самоздрав» способствует стабилизации просвета сосудов (периферической системы кровообращения), соответственно кровотока ко всем тканям и внутренним органам http://www.samozdraw.ru/production

Что улучшает их функцию, деятельность. За счет восстановления кровообращения практически всех органов, улучшается их функционирование. В частности, для снижения избыточного веса, очень Важно восстановить работу эндокринной системы. И в процессе дыхательных тренировок, улучшается работа органов эндокринной системы, что способствует нормализации обмена веществ, это в свою очередь приводит к снижению веса. По мимо этого нет значительной нагрузки на опорно-двигательную систему, что тоже не мало важно. Так как с возрастом появляются проблемы в коленных суставах, в шейном и поясничном отделе. При воздействии на них физическими нагрузками могут быть значительные осложнения.

В результате, мы видим, что все таки, есть способ снижения избыточного веса, даже если мало возможностей, как у пожилых людей, так и у молодых http://www.samozdraw.ru/production

Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *