В рационе любого человека должны присутствовать овощи. Они богаты различными микроэлементами и витаминами, особенно в свежем виде. Однако не всегда
Подробнее »Метка: овощи
Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей
Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи - прекрасные источники веществ, оказывающих
Подробнее »Медики обнаружили вредное свойство тушеных овощей
Тушеные овощи вредят здоровью зубов Овощи принято считать полезной пищей для здоровья, однако если их жарить или тушить, можно нанести
Подробнее »8 доступных продуктов, которые продлевают жизнь на 20 лет
Вот что советуют, есть диетологи каждый день! Рейтинг вечной молодости. На первом месте горький и ароматный… кофе. Именно он способствует
Подробнее »Полезные свойства спаржи
Аспарагус или спаржа давно известна своими полезными свойствами. Это кустарник семейства спаржевых. Для людей соблюдающих диетическое питание молодые побеги спаржи
Подробнее »Как похудеть на 20 кг
Сложно поверить? А ведь это вполне реально. Радикальное изменение фигуры начинается с радикального изменения рациона. В этом поможет 90-дневная диета
Подробнее »Топ 5 рецептов консервирования огурцов
Огурчик съедаешь, рассолом запиваешь — вкуснятина! Без маринованных или соленых огурцов не обходится ни одно застолье. Именно поэтому в летний
Подробнее »Не спешите выбрасывать! Лечебные свойства картофельных ростков
Картофель уже давно стал самым популярным овощем на нашем столе, но, оказывается, его можно не только есть, но и использовать
Подробнее »Можно ли есть сою во время беременности?
Существует ли норма потребления сои для женщины во время беременности? Соя привлекла к себе много внимания за последние годы, потому
Подробнее »Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей
Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи - прекрасные источники веществ, оказывающих
Подробнее »