Талассотерапия: что важно знать

Талассотерапия, в переводе с греческого, означает лечение морем (thalassa — море, терапия — лечение). Этот метод предусматривает лечение всеми факторами, связанными с морем, — морским воздухом, водорослями, лечебной грязью, солью и соляными ваннами. Причем все лечебные факторы могут дополняться традиционными — массаж (как классический, так и гидромассаж), джакузи, занятия спортом и др.

Лечебные свойства моря использовали еще в древности. Так, и Еврипид в 480, и Гиппократ в 350 году до нашей эры говорили о целебных свойствах морской воды. Прообраз талассотерапии появился в Тунисе. Еще три тысячи лет назад римляне и карфагеняне строили здесь термы (купальни), где частично использовалась морская вода. Наверное, поэтому, как римляне, так и карфагеняне были людьми здоровыми и красивыми. Несмотря на то, что человечество на протяжении десятков веков использовало силу моря, в отдельное оздоровительное направление талассотерапия выделилась лишь в 1867. Собственно, тогда же она и получила свое название. Французский врач Бонардюр ввел талассотерапию в физиотерапию. И сейчас этот метод является одним из самых популярных.


Различные методы талассотерапии могут проводиться в домашних условиях, в условиях салона и в условиях курорта или лечебницы. Все знают, что процедуры с подогретой морской водой, грязью и водорослями приносят огромную пользу. Центры талассотерапии берут воду для своих процедур с глубины 6 метров и с расстояния не менее 450 метров от берега: такая вода чиста и богата минеральными солями. За 20 минут, проведенных в подогретой до 37°С морской воде, ваша кожа впитает все необходимые микроэлементы. Большое значение имеет, из какого моря берутся вода, грязь и водоросли и с помощью какой аппаратуры все это используется. Считается, что самые лучшие в мире центры талассотерапии находятся во Франции, Израиле и, разумеется, Тунисе. В тунисских морских грязях есть абсолютно все вещества и микроэлементы, которые требуются человеку, причем вещества эти уникально сбалансированы. Морская вода исключительно полезна для здоровья, так как богата этими минеральными веществами, микроэлементами и микроорганизмами, улучшающими обмен веществ. А морские водоросли благодаря разным солям, белкам, витаминам и минеральным веществам, входящим в их состав (магний, кремний, йод, медь и железо), представляют собой прекрасное косметическое средство. Они выводят шлаки, очищают кожу и придают ей упругость. Во время купания в соленой воде, а также при проникновении морской соли в организм каким-либо другим путем происходит процесс так называемого осмоса: поскольку концентрация соли на поверхности кожи выше, чем в тканевой жидкости, начинается процесс уравновешивания соли через кожу. Часть тканевой жидкости выходит, одновременно впитываются минеральные вещества и микроэлементы. Соль вытягивает из тканей воду. Талассотерапия — самое лучшее средство для желающих снять напряжение и помолодеть. Талассотерапия поможет и в лечении аллергических заболеваний, заболеваний кожи, ревматизма, нарушений кровообращения и сна.


sportzal.com

Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *