В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Красота идет изнутри и сколько не подпитывай кожу снаружи кремами, маслами и процедурами, результата не будет, если правильно не питаться.


Об этом говорят врачи, передают СМИ.


Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный образ жизни: заниматься спортом и есть продукты с гормоном молодости.


Когда мы едим, мы редко задумываемся о наличии в еде гормонов молодости. С их помощью можно сохранить здоровье на долгие годы. А именно:


- Абрикосы. Эти плоды полезны для работы сердечно-сосудистой системы, они улучшают зрение, активизируют процессы в головном мозге.


- Грецкие орехи. Они считаются одними из самых здоровых продуктов в связи с тем, что богаты белками.


- Капуста. Она хорошо влияет на кровообращение и обменные процессы в организме.


- Авокадо. Он отлично питает и увлажняет кожу.


- Свекла. Она подтягивает кожу и разглаживает морщины.


Напомним, врачи заявили, что молодость можно продлить с помощью щелочных продуктов.


golos.ua

Что думаем?

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *