Вкусное средство для здоровья

Сухофрукты очень полезны для нашего здоровья. Особенно в период зимы. Они менее калорийны чем тортики и пирожные, зато очень сытные и питательные. Вот только нужно покупать хорошие плоды, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет


 В первую очередь нужно обращать внимание на то, нет ли на сухофрукте следов гниения или плесени.


 Когда вы покупаете изюм, возьмите одну изюминку и потрите в руках. Если руки окрасились в черный цвет, значит изюм покрасили.


 Если сухофрукты сильно блестят, значит их, скорее всего, обработали глицерином, чтобы они не слипались.


 Когда принесете покупку домой, обязательно помойте сухофрукты в холодной воде и просушите.


 Самыми полезными сухофруктами считаются: курага, изюм и чернослив.


nedug.ru

Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *