Ученые выяснили, как стресс влияет на здоровье женщин

Университет Бригама Янга исследовал микрофлору грызунов. Оказалось, на нее сильно влиял стресс. Степень влияния можно было сравнить с пристрастием к вредной еде. Известно, что микрофлора кишечника критически важна для общего здоровья. В частности, она влияет на обменные процессы.


Эксперты, работавшие с микрофлорой, провели эксперимент. Они изменили микрофлору самок мышей так, чтобы она напоминала микрофлору тучных животных.


И изменения эти произошли за счет введения стрессового фактора. А вот у самцов все было иначе. Стресс просто делал их менее активными в физическом плане и более тревожными.


Кстати, стрессовый гормон - кортизол - также связан с большим обхватом талии, с повышенным Индексом массы тела. Исходя из этого, ученые советуют тучным пациентам расслабляться (медитировать или рисовать).


Таким образом борьба со стрессом является неотъемлемой частью программы по борьбе с лишним весом.


gogetnews.info

Что думаем?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *